معارف وعلوم

نمط الحياة الصحي ودوره في الوقاية من الأمراض | الصحة والوقاية نمط الحياة الصحي ودوره في الوقاية من الأمراض ...

التلوث وتأثيره الخفي على صحة الإنسان | الصحة العامة والوقاية التلوث وتأثيره الخفي على صحة الإنسان أصبح التلوث البيئي م...

مقدمة تُعدّ الصحة العامة والوقاية من أهم الركائز التي يقوم عليها استقرار حياة الإنسان وجودتها. فبدلًا من انتظار المرض ومحاولة علاجه، يركّز ...

هل تمارس التمارين الرياضية يوميًا، تلتزم بالمشي أو الذهاب إلى الجيم، ومع ذلك لا ترى أي تغيير حقيقي في وزنك؟ قد تشعر بالإحباط، وربما تتساءل: ...

الاطفال هم اكثر عرضة للأمراض المنتشرة حالياً بسبب ضعف مناعتهم ، لذالك يُعد جهاز المناعة لدى الأطفال خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والبكتيريا ...

وداعًا للأجهزة وأهلًا بلياقة وزن الجسم هل تحلم اوتحلمين بجسم مشدود ورياضي ولكن وقتك ضيق أو لا تستطيعين الذهاب إلى النادي؟ لا تقلقي، الحل بين...

ماهو الغذاء الذي يؤثر على نتائج التمارين  اللياقة البدنية لها منافع كثيرة للإنسان وقت شبابه وحتى وصوله الى عمر متقدم ، يبذل الكثير من الأشخا...